Mentale krachttraining voor mannen

13-02-2018

Wacht niet lang en zet de eerste stap tot het bewerkstellen van veranderingen

De Mind4Body training is een unieke mentale krachttraining waar in de individuele kwaliteiten, potentie en levenservaringen, de basis en de structuur vormen.
Ervaar het verbinden met jezelf en je eigen ik. Ontdek opnieuw je verborgen krachten die door de levensverloop in een andere stramien en hokjes zijn beland.
In contact komen met de anderen bondgenoten in een sfeer van vertrouwen en solidariteit.
Je maak actief kennis met de samenwerking tussen je hoofd en je lichaam? Je wilskracht en zelfvertrouwen waarmee je meer positieve energie en kracht voelt en meer plezier en emotionele balans ervaart?

Nieuwe Methodiek Mentale krachttraining voor mannen.

Wat je kunt verwachten:

  1. Je ontdekt opnieuw je innerlijke kracht en je wijsheid
  2. Je leert je zelf beter kennen
  3. Je reflecteert over je ervaringen, gevoelens, wensen
  4. Je bouwt stap voor stap zelfvertrouwen en bewustzijn op
  5. Je krijgt meer lichamelijke energie en voelt meer kracht
  6. Je leert steeds makkelijker en beter ontspannen

Kosten: Gratis, 7 lessen  NB. aanwezigheid op alle dagen verplicht!

START training

Les 1: dinsdag 13 maart  : van 9.30 tot 13 uur
Les 2: vrijdag 16 maart    : van 12.30 tot 16 uur
Les 3: vrijdag 23 maart    : van 12.30 tot 16 uur
Les 4: dinsdag 27 maart   : van 9.30 tot 13 uur
Les 5 : vrijdag 30 maart    : van 12.30 tot 16 uur
Les 6 :dinsdag 3 april        :  van 9.30 tot 13 uur
Les 7 : vrijdag 6 april          :  van 12.30 tot 16 uur

Om je aan te melden, stuur dan een e-mailtje naar infoPA@Dock.nl

Voor meer informatie, neem  dan contact op met
Else Geerds,
Tel. 06-23546700
Participatie Makelaar DOCK Prins Alexander.

Meehelpen in de buurt?

Buurtgenoten kunnen elkaar altijd een handje helpen.

DOCK is altijd op zoek naar enthousiaste vrijwilligers die kunnen helpen in de buurt. Dat kan bij van alles zijn: van boodschappen doen voor iemand, helpen bij het ordenen van de administratie tot het geven van computercursussen. Alle soorten vrijwilligers zijn van harte welkom.

Lees verder  

Ik wil mijn hulp aanbieden