DOCK in Utrecht

DOCK is actief in vele wijken en buurten in Utrecht. Onze speeltuinen en buurtcentra zijn open voor iedereen en we ontmoeten je er graag. We zijn ook te vinden op straat, bij de DOCK-bus en bijvoorbeeld bewonersbijeenkomsten.

Onze sociaal makelaars zijn echte netwerkers: ze kennen veel mensen en organisaties in de wijk. Ze horen graag je ideeën en vragen en hebben informatie over van alles wat de wijk en de bewoners aangaat. De sociaal beheerders maken dat je je thuis voelt in de buurtcentra, wandel maar eens binnen om kennis te maken. De speeltuinmakers maken, samen met de bezoekers, van de speeltuinen een leuke en veilige plek om samen te spelen en te leren. Natuurlijk zijn we ook online, telefonisch en per mail bereikbaar. Neem gerust contact met ons op.

Wat doet DOCK in Utrecht?

Activiteitenaanbod

Wil je weten waar je een buurtcentrum of speeltuin kunt vinden en wat het activiteitenaanbod is bij jou in de buurt? Maak dan eerst een keuze:

Binnenstad, Noord-Oost en Oost Leidsche Rijn Noord-West Overvecht Vleuten de Meern

West Zuid Zuidwest

Stedelijke voorziening:

Welkomhuis

Aanbod in Utrecht

Spelen, opvoeden & opgroeien

Ouder- Kindgroepen 0-4 jaar

Opvoeden is leuk en lastig, er komen allemaal nieuwe ervaringen op je af. Het is fijn als je dan je krachtbronnen in kan zetten, zoals familie, vrienden, maar ook andere ouders kunnen een krachtbron voor je zijn. Deze kun je ontmoeten bij de Ouder - Kindgroepen. Ouders, grootouders, opvoeders en verzorgers met kinderen tot 4 jaar zijn van harte welkom.

Speeltuinen in Utrecht

DOCK beheert in Utrecht diverse openbare speeltuinen, toegankelijk voor iedereen. Wil je weten welke speeltuinen dat zijn? We zetten alle speeltuinen overzichtelijk voor je op een rijtje! Wil je langskomen? Check dan altijd eerst even de openingstijden.

Avontuurlijk spelen

Avontuurlijk spelen daagt kinderen uit in hun spel. Het prikkelt hun fysieke- en sociale vaardigheden. In onze avontuurlijke speeltuinen liggen losse spullen in een hoek of kast. Bijvoorbeeld buizen, een rolstoel, autobanden en planken. Iedere speeltuin vult naar eigen wijze en mogelijkheden in. Meer weten over Avontuurlijk spelen en onze speeltuinen, kijk dan op deze pagina.

Meedoen & Samen leven

Lief & Leedstraten

In een Lief & Leedstraat besteden bewoners extra aandacht aan een buur als dat nodig is. Bijvoorbeeld als iemand veel alleen is, net uit het ziekenhuis komt of een naaste heeft verloren. Zo dragen buren bij aan het bestrijden van eenzaamheid en houden ze een oogje op elkaar. In Utrecht is er in elke wijk een Sociaal Makelaar aanwezig die de trekker is van Lief en Leedstraten. Er zijn al bijna 100 lief & leedstraten.

Welzijn op Recept

Welzijn op Recept is een programma dat bijdraagt aan het verhogen van het welzijn van buurtbewoners die bij de huisarts komen met klachten die niet perse een lichamelijke oorzaak hebben. De huisarts geeft aan wat een individu nodig heeft. Denk bijvoorbeeld aan het ontmoeten van nieuwe mensen, meer bewegen, koken, dat soort dingen.

Buurtkoffie in Utrecht

Wil je even het huis uit, mensen ontmoeten of heb je een vraag? Dan kun je aansluiten bij een koffiemoment. Alle Utrechtse Buurtcentra hebben een open inloop, je kunt er dagelijks binnenlopen voor een kopje koffie en een praatje. Buurtkoffie in Utrecht is een plek in de wijk waar buurtbewoners, met diverse achtergronden, elkaar wekelijks laagdrempelig kunnen ontmoeten. Meer informatie over Buurtkoffie in Utrecht? Lees dan even verder.