Als de oplossing niet in de spreekkamer ligt
Welzijn op Recept in Utrecht groeit: meer verwijzingen in 2026
Niet iedere vraag die in de spreekkamer terechtkomt, vraagt alleen om een medische oplossing. Soms spelen eenzaamheid, stress, weinig sociale contacten of het ontbreken van structuur mee. Welzijn op Recept biedt dan een andere route: vanuit de eerstelijnszorg naar ondersteuning en activiteiten in de wijk.
Steeds meer Utrechters vinden via hun huisarts de weg naar welzijn in de wijk. In de eerste twee tertalen van 2026 ontving DOCK 372 verwijzingen voor Welzijn op Recept. Dat is 21 procent meer dan in dezelfde periode vorig jaar.
Ook via SportUtrecht nam het aantal verwijzingen toe. De cijfers laten zien dat de verbinding tussen zorg en welzijn steeds beter wordt gevonden.
Als de oplossing niet alleen in de spreekkamer ligt
Mensen komen bij de huisarts met uiteenlopende vragen. Achter stress, somberheid of lichamelijke klachten kunnen ook andere behoeften schuilgaan: meer contact met anderen, iets hebben om naar uit te kijken, bewegen of weer actief worden in de buurt. Welzijn op Recept biedt huisartsen de mogelijkheid om iemand door te verwijzen naar welzijn.
Bij DOCK begint dat met een persoonlijk intakegesprek. Samen wordt gekeken naar wat iemand bezighoudt, waar interesses liggen en wat zou kunnen passen bij het dagelijks leven. Dat kan een activiteit zijn rond sport en bewegen, kunst en cultuur, natuur, ontmoeting of persoonlijke ontwikkeling. Daarna kan een vrijwillige welzijnscoach samen met de inwoner verder verkennen wat er in de buurt mogelijk is.
Het uitgangspunt is eenvoudig: niet alleen kijken naar klachten of beperkingen, maar ook naar wat iemand energie geeft, waar iemand plezier aan beleeft en waar nieuwe contacten kunnen ontstaan.
Meer verwijzingen in 2026
Dat steeds meer zorgprofessionals deze route weten te vinden, zien we terug in de cijfers. DOCK ontving in T1 en T2 van 2026 in totaal 372 verwijzingen. In dezelfde periode van 2025 waren dat er 307. Dat betekent een groei van 21 procent.
Ook bij SportUtrecht nam het gebruik van Welzijn op Recept toe. In Q1 en Q2 van 2026 werden 272 inwoners verwezen, tegenover 221 in dezelfde kwartalen van 2025. Een stijging van 23 procent.
De groei is ook in verschillende Utrechtse wijken zichtbaar. Zo zien we bij DOCK onder meer een duidelijke toename in Noordoost, Noordwest, West en Overvecht. Voor ons zijn die aantallen vooral interessant omdat ze laten zien dat steeds meer inwoners via de eerstelijnszorg in contact komen met wat er in hun eigen wijk mogelijk is.
De waarde van een persoonlijk gesprek
Een verwijzing alleen is niet genoeg. Wat iemand nodig heeft om daadwerkelijk een volgende stap te zetten, verschilt van persoon tot persoon. Daarom blijft het eerste individuele gesprek bij DOCK een belangrijk onderdeel van de aanpak.
Een activiteit moet niet alleen beschikbaar zijn, maar ook passen bij iemands interesses, situatie en mogelijkheden. Voor de één kan dat samen tuinieren zijn, voor een ander bewegen, zingen, lezen of een plek waar op een rustige manier andere mensen kunnen worden ontmoet.
Welzijnscoach Berber Koopmans vertelt bijvoorbeeld over een inwoner die behoefte had aan rust én contact met anderen. Een plek in een tuin bleek daarbij passend: hij vond er ontspanning, ontmoette andere mensen en merkte dat zijn stress afnam. Dat persoonlijke zoeken naar wat wél past, is een belangrijk onderdeel van Welzijn op Recept.
Zorg en welzijn dichter bij elkaar
De groei van Welzijn op Recept zegt ook iets over de samenwerking in de stad. Huisartsen en andere eerstelijnsprofessionals spreken dagelijks Utrechters bij wie gezondheid en welzijn door elkaar heen lopen. Buurt- en welzijnswerkers kennen vervolgens de sociale mogelijkheden, activiteiten en netwerken in de wijk. Welzijn op Recept brengt die werelden bij elkaar.
Daarmee ontstaat naast medische zorg een andere route: een route naar ontmoeting, beweging, persoonlijke ontwikkeling en deelname aan het gewone leven in de buurt. Dat kan mensen helpen om eerder ondersteuning en aansluiting te vinden op een plek die dichtbij en vertrouwd is.
Voor DOCK is die verbinding met de wijk essentieel. Onze medewerkers kennen de buurten waarin zij werken en kunnen daardoor aansluiten bij wat er lokaal al aanwezig is. De welzijnscoach helpt vervolgens om de stap van een verwijzing naar daadwerkelijk meedoen kleiner te maken.
Samen verder met Welzijn op Recept
De stijging in het aantal verwijzingen is mede te danken aan huisartsenpraktijken, fysiotherapeuten en andere eerstelijnszorgprofessionals die de verbinding met welzijn al weten te maken. Tegelijkertijd zien we nog ruimte om die samenwerking verder uit te bouwen.
Hoe beter zorgprofessionals en welzijnswerkers elkaar kennen en weten wat er in een wijk beschikbaar is, hoe makkelijker het wordt om inwoners op een passende plek verder te helpen.
Werk je als zorgprofessional in Utrecht en wil je meer weten over Welzijn op Recept of de mogelijkheden om te verwijzen?